Santé
Actualités
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Semaine nationale sans fumée
Malgré une amélioration au fil des ans, 20,5 % des filles entre 15 et 24 ans fument encore au Québec.
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Accouchement
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L'accouchement à la maison
Saviez-vous que seules 0,2 % des femmes enceintes accouchent à la maison? Alors que nos ancêtres le faisaient tout naturellement, cette pratique est aujourd'hui marginale. Pourtant, celles qui choisissent d'accoucher à la maison vivent cette expérience dans la sérénité et la joie profonde!
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Autres articles
Alternatives naturelles
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Le yoga prénatal
Le yoga nous prépare à faire face au travail de l’accouchement en nous rendant consciente de notre corps et en nous apprenant à mieux respirer. Vous ne connaissez pas le yoga et ses bienfaits pour la femme enceinte? Écoutez cette vidéo!
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Conception
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Quand l'un dit oui et l'autre non…
Le désir de faire un enfant peut être en parfaite symbiose de celui de notre conjoint… Mais d’autres fois, il y a un décalage. Et si on en discutait franchement?
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Enfant
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Comment fait-on les bébés?
Inévitablement, cette question viendra. Curieux et allumé, votre enfant voudra TOUT savoir sur comment naissent les bébés. Voici comment aborder le sujet avec lui.
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Famille
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La lumière au bout de l'hiver
Si vous souffrez du blues de l’hiver et que vous ne pouvez prendre de médicaments à cause des effets nocifs sur le fœtus ou le nouveau-né, il existe une solution éclairante : la luminothérapie!
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Femme
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Deux en un : femme et maman!
Conjuguer maman avec femme est un projet réalisable et fort souhaitable. Être bien dans sa peau et se sentir belle... c'est une question d’attitude! Bonne journée de la femme à toutes!
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Grossesse
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La grossesse sans la constipation
Jusqu’à 40 % des femmes enceintes souffrent de constipation à un moment ou à un autre pendant leur grossesse. Quelques conseils d'Extenso vous aideront à réduire cet inconfort si fréquent.
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Infertilité et fertilité
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Infertilité : tous les traitements avant la FIV
Il n’y a pas de réponse standardisée à l’infertilité. Et avant de recourir à la fécondation in vitro, il y a un éventail de solutions qui n’ont ni les mêmes exigences, ni les mêmes coûts, ni les mêmes résultats.
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Prématuré et nouveau-né
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Comprendre le poids de votre nourrisson
Bébé perd du poids après sa naissance et vous voilà inquiète? Boit-il suffisamment? Est-il malade? Le poids des nourrissons est souvent l’objet de bien des questions auxquelles répond Karine Bergeron.
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Psycho
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Marre d'être une superfemme!
En cette journée de la femme, donnons-nous le droit d'être une femme super, mais de laisser tomber la super femme qui prend tout sur ses épaules. Petit bilan de Martine Jouffroy-Valton.
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Sommeil
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Se préparer au changement d'heure
Le dimanche 14 mars, à 2h du matin, nous avancerons l’heure! Le retour à l’heure avancée veut dire une heure de dodo en moins, mais aussi des journées qui s’étirent avec plus de clarté, enfin!
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Urgences
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La désobstruction des voies respiratoires de bébé (DVR)
Il peut arriver que votre bébé s’étouffe et ne respire plus. Que faire et comment intervenir? Comme les 2 premières minutes sont les plus importantes, voici les gestes à poser rapidement pour peut-être sauver la vie de votre bébé avec la technique de DVR.
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Livres inspirants
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Comment aider mon enfant à mieux dormir
S’il est une préoccupation presque universelle, c’est bien le sommeil de nos tout-petits! La liste des problèmes est longue, mais heureusement voici un livre qui va vraiment aider.
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Dossiers
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Dossier : Sommeil des enfants
Si pour quelques-uns le sommeil ne représente aucun problème, beaucoup de bébés et même d'enfants plus vieux dorment très peu ou très mal. Pour vous aider à retrouver vos nuits, voici un dossier sur le sommeil des enfants.
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